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不吃主食能减肥吗对身体有害吗

2025-08-05 1 浏览 3 回答

病情描述

不吃主食能减肥吗对身体有害吗

精选回答

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y路

主任医师 解答

不吃主食通常能够减肥,但是对身体的危害也比较大。不吃主食通常会减少碳水化合物的摄入,达到减肥的效果,但是长时间不吃主食就可能会出现营养不良或者降低身体免疫力的作用。如果想减肥,也可以通过抽脂的方法治疗,以后注意避免节食。

回答于 2025-08-05

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