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文蛤豆腐汤

2025-08-051

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文蛤豆腐汤

文蛤豆腐汤

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  • 主任医师 解答

    食材用料蛤蜊 一斤豆腐 300g姜 一块小葱 一根油 少许 盐 少许胡椒粉 少许文蛤豆腐汤的做法1.蛤蜊买回来泡在水里,加适量盐,以有明显咸度为宜,可以在水里滴几滴油,帮助它们张开吐沙2.浸泡两小时或者以上,时间充足的话可以更久,然后用小刷子刷洗干净,再清洗两遍3.豆腐,葱姜洗净(我的豆腐在回家途中被压得有点碎了)4.豆腐切块,大概一厘米厚5.生姜切片,葱白分开出来,葱叶切寸段6.热锅倒入少量油,烧至七成热热,爆香姜片葱白7.加入足量的清水8.放入豆腐,大火烧开转中小火,盖上盖子炖5分钟9.从锅的一侧倒入蛤蜊10.用铲子轻轻推开,豆腐自动移至一边了,这样不会把豆腐搅碎11.继续大火烧开炖3分钟,加入少许盐,胡椒粉调味12.撒入葱段,烫一下断生即可关火13.出锅啦~

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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