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糖尿病人可以吃龙眼吗

2025-07-301

病情描述:

糖尿病人可以吃龙眼吗

糖尿病人可以吃龙眼吗
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  • 主任医师 解答

    首先,桂圆又叫龙眼,升糖指数还是比较高的,而且桂圆干的时候,糖分也很高,所以不适合糖尿病人食用。

    建议,糖尿病人空腹小于7毫摩尔每升,餐后两小时小于10毫摩尔每升,可以选择一些含糖分较低的水果,比如樱桃,草莓,木瓜等都适合糖尿病人食用。

    除此之外饮食上一定要低盐低脂。不要吃含糖分较高的食物。适当的增加一些体育运动,来平衡糖尿病人的情况。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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