脚扭伤了怎么消肿最快

脚扭伤也叫做脚崴，是一种常见的扭伤问题。由于扭伤会导致疼痛出现，进而会给人的身心带来伤害，所以是需要大家认真对待的事情。那脚扭伤了怎么消肿最快?

针对脚扭伤的情况，想要消肿，可以通过按摩伤处的方式来最快缓解肿痛。当脚扭伤的时候会造成韧带出现损伤，按摩可以防止损伤加重，进而起到消肿的作用。对于轻微脚扭伤的人来说，停止走动或者减少走动也有消肿的作用。

若是配以按摩可以起到快速消肿的效果。一般按摩几分钟，疼痛就可能会消失。对于严重的脚扭伤患者来说，首先应停止走动，然后观察扭伤的位置，若是按摩休息之后疼痛没有消失，扭伤的地方有肿起来的现象，还应尽早就医治疗。若是骨折，还应加以石膏固定。

擦药酒也有治疗脚扭伤的作用，像三七泡的药酒就有治疗脚扭伤的功效。涂抹三七药酒可以消肿散淤，对扭伤的恢复有一定的促进作用。除了药酒之外，贴膏药也是一种常用的消肿方法，对脚扭伤的人来说，也是最快消肿的方法。因为每个人的情况不同，建议在处理脚扭伤的时候还应结合自身情况来选择消肿的方法。