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益生菌能提高免疫力吗

2025-07-311

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益生菌能提高免疫力吗

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  • 主任医师 解答

    适当补充益生菌可以提高机体免疫力,益生菌是一种可以对人体起有益作用微生物,可以改善便秘,调节胃肠菌群,缓解肠易激综合征,这些作用只有活的益生菌才能发挥,所以服用时要注意水温不能超过40度。过量补充益生菌对身体并没有很大好处,反而会增加肝脏负担,扰乱肠道环境。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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