老爱掉头发吃什么好

掉头发一般是指脱发。老爱脱发可能与营养不良、雄激素分泌旺盛、头癣等有关，此时患者可以吃高营养食物、抗雄激素药物、抗真菌药物等，有益于头发健康，疾病详情及治疗方式如下：

1、营养不良

长期营养不良的患者会因为身体内缺乏组成头发的蛋白质、维生素、微量元素等物质，导致头发无法健康地生长，会产生脱发表现。

建议患者应当保证饮食均衡，在生活中适当食用瘦肉、鱼、坚果、五谷杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物，能够为身体提供所需的营养物质，促进头发的生长。

2、雄激素分泌旺盛

雄激素分泌旺盛的患者因为雄激素不断与毛囊上的雄激素受体结合，导致毛囊逐渐萎缩，会出现脱发表现。

患者可以遵医嘱使用螺内酯、己烯雌酚、醋酸环丙孕酮等药物，能够起到抗雄激素的作用，进而改善毛囊状态。

3、头癣

头癣是皮肤癣菌感染头发和头皮形成的皮肤病，患者因为皮肤癣菌对毛囊组织的刺激会出现经常脱发的表现。

患者可以遵医嘱使用特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等药物，能够起到抗真菌作用，进而改善脱发。

以上药物均需遵医嘱应用，对于持续出现的脱发现象，一定要及时就诊，并在医生的指导下规范用药治疗。