南瓜藤的功效与作用及禁忌有哪些

南瓜藤具有宽肠通便、平肝和胃、利尿消肿等功效作用。

1、宽肠通便

南瓜藤富含纤维和天然酶，有助于促进消化和改善肠道功能，适当摄入可以帮助改善腹胀、大便干燥、便秘等症状。

2、平肝和胃

南瓜藤入肝、脾二经，而且含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，适当摄入可以帮助调节气血，改善胃痛、情绪低迷等症状。

3、利尿消肿

南瓜藤属于药食同源的食物，正确使用可以帮助利尿消肿，有利于清除体内多余的水分，排除体内的毒素和废物，减轻身体肿胀的情况。

南瓜藤的禁忌是过敏人群禁用、孕妇禁用、脾胃虚寒禁用等。

1、过敏人群禁用

对于体质敏感的人群，若是对于南瓜藤中某种物质过敏，通常是不建议食用的，防止出现皮疹、腹泻等症状。

2、孕妇禁用

南瓜藤属于药物的一种，对于孕妇要严格注意避免食用太多，有先兆流产史的孕妇应该禁用。

3、脾胃虚寒禁用

南瓜藤性凉，脾胃虚寒者食用可能会加重症状，所以一般不建议使用。