主任医师
芡实红豆薏米茶具有健脾祛湿、利水消肿、清热排脓等功效作用。
芡实可益肾固精、补脾止泻,红豆能健脾利水,薏米有很好的祛湿作用。三者搭配制成的茶对于脾虚湿盛导致的食欲不振、腹胀、大便溏稀等有一定的改善效果,通过调理脾胃功能,促进体内湿气的排出。
其中的红豆和薏米能促进体内水液代谢,帮助消除身体浮肿的现象,对于水肿型肥胖也可能有一定的辅助改善作用。
薏米性凉,具有一定的清热作用,在体内有热毒、疮疡等情况下,饮用此茶可能有助于缓解症状,促进脓液排出。
需要注意,芡实红豆薏米茶虽然有诸多益处,但不能替代药物治疗疾病。如果身体存在较为严重的健康问题,应及时就医,在专业医生的指导下进行针对性治疗。同时,饮用时也应根据个人体质合理选择,避免不当饮用带来不适。
含糖量低的主食主要包括燕麦片、小米以及荞麦面等,可以降低身体出现高血糖症状的几率。1、燕麦片燕麦片是由燕麦粒碾压制作而成,富含丰富的维生素、膳食纤维及微量元素和矿物质等营养成分,有比较高的营养价值,且糖含量较低。2、小米小米是一种比较常见的谷类食物,含有丰富
得了子宫肌瘤吃清淡容易吸收食物比较好,可以根据个人身体状况,适当添加海藻类、水果类和富含蛋白质类食物。子宫肌瘤和体内激素水平改变有很大关系,也有可能是遗传因素引起,在使用海藻类食物和水果类食物时候,其中所含营养物质比较丰富,能补充人体所需微量元素和维生素,
脾虚气血不足的表现一般有身体乏力、食欲不振、面色苍白、气短懒言、大便不成形等。当在出现脾虚气血不足时,需要及时遵照医嘱进行诊治。脾虚气血不足,可能是由于没有养成良好的饮食习惯,长期食用生冷、寒凉性食物原因所造成也有可能是情绪比较暴躁的因素所造成。当在出现脾
小孩夜里1点到2点咳嗽厉害一般是出现了上火、过敏性咳嗽、支气管炎等原因,要到医院做检查。1、上火室内的空气比较干燥,出现上火以后也会有咳嗽,可以在室内放入加湿器。2、过敏性咳嗽如果接触一些过敏性物质以后可能也会产生咳嗽,需要到医院过敏原检查。3、支气管炎支气管
治疗失眠可以选择调整生活方式、心理治疗、药物治疗等方法,具体需要根据病情的轻重程度决定。1、调整生活方式如果出现了失眠,可以在白天的时候适当运动,晚上睡觉之前创造良好睡眠环境,可以喝一杯热牛奶,既可以增加身体营养,也可以促进睡眠质量,还应该定点入睡。2、心理
枸杞子对肺的作用通常能够起到润肺止咳的功效,有助于改善肺阴虚。枸杞子是一种比较常见的中药材,性质平和,可以起到滋阴润肺的功效,治疗肺阴虚所引起的干咳或者是盗汗等症状,能够起到比较好的效果,能够起到润肺的功效。枸杞子当中含有的营养成分也是比较多的,比如有维生
发热的分度通常包括低热、中度热、高热等,可以通过体温计的方法进行测量。1、低热低热主要是指发烧的症状比较轻微,通常是在38度以下。2、中度热中度热是指体温已经出现了持续变高,大概在38度到39度之间。3、高热高热的症状通常是比较严重的,是因为体温已经高达39度到40度
儿童晚上睡觉磨牙可能是精神紧张、环境不好、缺钙等因素引起,要根据原因治疗。1.精神紧张可能是精神过度紧张的因素所引起,会影响儿童的睡眠质量,要避免儿童的精神紧张。2.环境不好很可能是居住环境比较压抑的因素引起,可能会导致大脑神经不能得到放松,会影响面部的健康状
肚子胀气疼痛如何迅速解决:1、可以用腹部按摩来减轻疼痛。2、以饮用热水或暖胃的方式来缓解胀痛症状。3、为了消化和减轻疼痛,可以吃一些健胃消食片。引起肚子胀气疼痛的原因:1、吃不好的食物,也会影响饮食。2、过大的压力会导致消化不良,从而引起肚子胀气疼痛。3、多种疾病,如
黑色蚂蚁泡酒对人体的危害比较小,大部分人在使用后对身体没有伤害,但也不能用得过多,否则会产生一些副作用。黑蚂蚁泡酒不能过量服用,特别是对胃肠不好或过敏性哮喘的人群,如果胃肠不好再用黑蚂蚁泡酒,有可能会导致胃肠道黏膜受到刺激,导致胃部疼痛,有些人吃东西后还会
左侧卧睡觉一睡就疼通常是胃肠炎、结肠炎、肾结石等疾病所导致的具体的病因,还需要到医院做相关检查之后才能够确诊。1、胃肠炎经常吃一些不干净或者是腐烂食物的情况下,可能会导致胃肠炎的发生,而且也会诱发腹部疼痛,侧睡容易导致局部受到压迫,可能会导致疼痛出现加重。
调理月经量少的方法可以通过饮食调整、口服药物或者是通过宫腔镜手术的方式来治疗,具体也需要根据引起月经量少的因素来决定。1、饮食调整如果月经量比较少,一般需要及时的通过饮食的方式来调整,在饮食上可以多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉,也可以多吃补气血的食
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