拉肚子能不能吃芒果

拉肚子即腹泻，腹泻时不建议吃芒果。

芒果中含有较多的纤维素，虽然适量的纤维素有助于促进肠道蠕动，但在腹泻期间，肠道本身已经处于功能紊乱的状态，此时摄入较多纤维素可能会进一步刺激肠道蠕动，加重腹泻症状。

其次，芒果属于热带水果，有些芒果可能相对偏凉性，在腹泻时，肠道较为敏感，进食凉性食物可能会导致肠道不适加剧，不利于肠道功能的恢复。

再者，部分人可能对芒果存在过敏反应，即使平时不过敏，在身体处于腹泻这种不健康状态时，也可能会出现过敏情况，引发其他不适，如皮肤瘙痒、红肿等，这会给身体带来额外的负担。

在腹泻期间，为了避免加重病情或引起其他不良反应，最好暂时避免食用芒果，应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，同时注意补充水分和电解质，保持充足的休息，待肠道功能恢复正常后再考虑食用芒果。