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人流后一周菜谱

2025-08-042

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人流后一周菜谱

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  • 主任医师 解答

    女性在人流过后的饮食建议以高蛋白饮食为主,要摄入足够量的高蛋白,可以吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆浆、鱼等蛋白质食物。还要摄入适量的碳水化合物,比如小米粥、红豆粥等。脂肪的量不要太多,不要吃大鱼大肉,对身体没有什么好处。

    在人流过后14天之内也要适当的去运动,锻炼身体,来增强体质,以免发生感染。在流产过后患者也要定期到正规医院去检查复查,由专业医生来观察患者的情况。如果有任何异常现象,一定要及时的诊。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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