血氧饱和度低怎么提高

血氧饱和度低可以改善居住环境、改善生活习惯、吸氧气、使用呼吸机等方法来进行治疗，出现血氧饱和度偏低有可能是生理因素或者是病理因素引起，最好到医院做检查来判断原因，然后做出针对性治疗，才可以有效的改善血氧饱和度低。

1.改善居住环境

血氧饱和度低有可能是因为在高原的环境因素引起，可能会导致空气稀薄还会引起缺氧现象，导致血氧饱和度偏低，需要及时到氧气多的环境来生活才能有效的改善。

2.改善生活习惯

平时不爱做运动或者是身体过度肥胖，有可能会导致呼吸系统受到压迫，还会影响到正常的氧气吸收，会出现血氧饱和度偏低，最好通过改善生活习惯的调理，要多做一些有氧运动，比如跑步和跳绳，可以增加肺功能和提高血氧饱和度。

3.吸氧气

血氧饱和度低可能会影响到正常的身体健康，还会伴随着麻木和乏力等症状，需要及时通过面罩吸氧或者是鼻导管吸氧。

4.使用呼吸机

在出现呼吸系统疾病之后，有可能会影响到正常的呼吸功能，还会导致血氧饱和度下降，对身体危害比较大，要及时通过呼吸机辅助治疗。