产后屁股骨头疼能怎么办

产后屁股骨头疼一般是身体还没恢复好造成的，避免长时间不治疗，因为病情持续发展时，会对自身健康产生不利影响，另外也可能是激素水平影响所导致的。

1、身体还没恢复好

女性在生产时会流失很多血液，身体是比较虚弱的，是需要一段时间才能恢复好的，恢复期间可能会有产后屁股骨头疼的症状，对于症状轻微的人，则需要在医生的指导下通过热敷来促进恢复，能加速局部血液循环，另外还能减轻疼痛。同时还要注意，在生产后42天至3个月内需要到正规医院做骨盆修复，能避免阴道松弛。

2、激素水平影响

怀孕时期通常会有激素水平变化的情况，容易使肌腱或者是韧带等出现松弛，同时耻骨分离还会引起身体不适。在坐月子期间要注意做好护理措施，比如多吃温热松软的食物，还要及时补钙，不要吃生冷性或者寒凉性的食物，否则会导致营养失衡，另外还要适当的下床做运动，有助于维持体型健美。

月子期间还要做好保暖工作，避免身体受到寒冷刺激，否则会遗留下月子病。