腰间盘突出会自己恢复吗

腰椎间盘突出大多数不会自己恢复，需要通过保守治疗以及手术操作。

1、保守治疗

腰椎间盘突出患者通常是因为腰部受累或者是出现了退行性变引起的，症状较轻或者是病情较短的患者，属于初次发作，通常会在休息以后症状可以自行缓解，但是会在身体劳累后症状出现复发。可以在医生指导下服用非甾体类消炎镇痛药物，比如塞来昔布，达到消炎镇痛效果，同时也要睡硬板床，卧床一个月左右，也要做好腰围保护工作，还可以通过牵引治疗或者是针灸理疗按摩等物理治疗，帮助症状得到缓解。也可以通过静脉注射甘露醇，减轻神经根水肿，缓解下肢水肿。

2、手术治疗

通常分为微创手术以及切开手术，需要根据患者自身的病情，选择合适的手术方案，可以改善典型下肢神经根压迫引起的症状，同时也能帮助比较严重的腰椎间盘突出患者得到改善，尽可能避免出现半身瘫痪或者是大小便失禁等并发症发生。

腰间盘患者在恢复期间需要选择比较舒适的卧姿，比如仰卧位，同时避免高强度运动，减少弯腰或者是反复旋转等，避免腰部受累。