孕晚期小腿抽筋是什么原因引起的

孕晚期小腿抽筋有可能是长时间缺钙或者是着凉，不排除是胎儿增大腿部肌肉处于疲劳状况下引起的。

1、缺钙

怀孕之后胎儿会从母体中吸收营养，如果孕妇长时间营养不良，很有可能会引起体内钙流失特别快，缺钙的时候使神经肌肉兴奋，导致出现抽筋情况，长时间营养不良可能还会影响到腹中胎儿成长，可以在饮食上多吃一些含钙量比较丰富的食物，比如鸡蛋和瘦肉等，抽筋特别严重，也可以在医生的指导下口服碳酸钙，有助于腹中胎儿成长。

2、着凉

孕妇体质是比较弱的，如果睡觉的时候体内温度比较低，小腿出现刺激之后有可能会出现痉挛，可以适当的对腿部做按摩，促进经络疏通，平时要注意腿部保暖，睡觉的时候房间内保持恒温，尽量不要温度太低。

3、肌肉疲劳

怀孕之后胎儿在子宫内不断成长，可能会压迫到腿部神经线，使腿部负担加重，腿部处于特别疲劳的状况，局部酸性产物有可能会引起腿部出现抽筋，需要选择多卧床休息，避免来回走动，可能会起到缓解效果。