咳嗽喉咙痛该怎么办呢

咳嗽喉咙痛应该改变饮食结构，也需要通过口服药物做治疗。

1、饮食结构

长期抽烟喝酒或者是不良的饮食习惯，容易对咽喉部位造成刺激，导致局部出现充血以及肿胀的情况，患者就会出现喉咙疼痛的现象，尤其是在咳嗽的时候疼痛感就会加重，患者就需要多喝一些温开水，滋润咽喉黏膜，饮食也需要以清淡为主，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些粗纤维的食物，可以促进胃肠道蠕动，加快肠道内的宿便排出，可以有效缓解喉咙疼痛的现象。

2、口服药物

自身抵抗力比较弱，咽喉部位反复受到炎症感染就会出现较为严重的疼痛，可以在医生指导下口服抗病毒口服液或者是牛黄解毒胶囊等药物做治疗，在用药治疗期间，也需要多喝一些温开水。

在患病期间患者需要戒烟戒酒，在平时也需要多参加一些户外锻炼，可以呼吸到清新的空气，也可以增强自身抵抗力以及免疫力，如果平时缺乏锻炼或者是暴饮暴食，有可能会导致体内脂肪堆积，会对身体的血管造成压迫，比较容易导致身体处于亚健康的状态，出现多种问题。