总感觉喉咙里有痰咳不出来咽不下去怎么回事

总感觉喉咙里有痰咳不出来咽不下去可能是慢性咽炎、咽喉炎和感冒的原因造成的。

1、慢性咽炎

慢性咽炎可能是因为细菌感染的原因导致的，也可能是因为长期说话的原因引起的，或者是通过接触有毒的气体造成的，还会伴有咽痛和咽部异物感等症状。

2、咽喉炎

咽喉炎可能是因为不良的饮食习惯造成的，比如长期吃一些刺激性的食物引发上火，也可能是因为长期接触粉尘的原因引起的，或者是因为病毒感染的原因，会伴有发热和头痛等症状。

3、感冒

感冒一般是因为呼吸道腺病毒感染的原因导致的，或者是因为过度劳累的原因引起的，也不排除是淋雨受凉后身体的免疫力出现降低造成的，还会伴有打喷嚏和鼻塞等症状。

需要及时到正规的医院就诊，做进一步的相关检查，明确病因后，在医生的指导下针对性的治疗，有利于身体恢复，在日常的生活中多注意休息，做好保暖的工作，避免受凉，同时要养成良好的饮食习惯，注意营养均衡，多吃一些富含营养和易消化的食物，可以提高自身的免疫力。