小儿感冒咳嗽推拿手法

小儿感冒咳嗽可以通过开天门、推坎宫、揉太阳穴、清肺经、揉膻中穴等推拿手法缓解症状。推拿治疗需注意力度和操作规范，若症状持续应尽早就医。

1、开天门

该手法位于两眉中间至前发际线成一直线。操作时用双手拇指指腹交替从眉心推至前发际线，每次100-300次，频率约每分钟120次。此法可疏风解表，缓解鼻塞流涕等感冒症状，适用于外感初期发热头痛的情况。

2、推坎宫

定位在自眉头沿眉弓至眉梢一线。施术者以双手拇指桡侧从眉心分推至两侧眉梢，反复操作50-100次。此手法能疏散风邪，对目赤肿痛、头痛畏光等症状有改善作用，配合开天门可增强解表效果。

3、揉太阳穴

太阳穴位于眉梢与外眼角连线中点后方凹陷处。操作时用中指指端按揉该穴位30-50次，手法宜轻柔缓慢。该法具有疏风清热功效，可缓解感冒引起的头痛、目眩等症状，尤其适用于伴发热的患儿。

4、清肺经

肺经穴位在无名指末节螺纹面。施术者从指根向指尖方向直推100-500次，力度需均匀适中。此手法能宣肺止咳，针对咳嗽痰多、呼吸不畅等症状效果显著，操作时注意保持手指润滑避免擦伤皮肤。

5、揉膻中穴

该穴位于两乳头连线中点处。用中指指端按揉50-100次，或沿胸骨上下推擦至局部发热。此法可宽胸理气，有效缓解咳嗽气喘、胸闷不适，操作时需注意保暖避免受凉，饭后半小时内不宜推拿。

进行小儿推拿时需保持环境温度适宜，操作者指甲修剪圆润，可使用爽身粉或润肤油作为介质。每日治疗1-2次，手法应轻柔连贯，避免在皮肤破损处操作。若推拿3天后症状无改善，或出现高热、呼吸急促等情况，应及时到儿科就诊。需注意推拿不能替代药物治疗，严重感染需配合抗生素等综合治疗。