感冒可以喝酸奶吗

感冒可以喝酸奶，一般少量的喝酸奶对身体有一定的好处，但是需要避免过量的喝酸奶。但感冒以后要做好日常的护理工作，并且要做针对性的治疗。

酸奶是属于一种营养类的食物，其中含有大量的蛋白质成分，而且也含有微量元素成分，比如含有钙质，同时其中含有益生菌成分，再喝了以后可以补充人体消耗所需的营养物质。并且益生菌的补充对于肠道内的菌群平衡能够达到维持的作用，可以更有助于肠胃道的吸收和消化能力，有助于出现的食欲下降，已经恶心和呕吐的症状减轻，对身体有一定的好处。在感冒期间喝酸奶并不会引起感冒的，病情加重也不会导致感冒的控制受到影响，所以可以喝酸奶。

酸奶因为含有大量的酸性物质，所以需要避免过量的喝，因为在喝了以后会导致胃肠道的黏膜受到刺激，可能会引起胃肠分泌量增多，容易引起吐酸水的症状。

在感冒以后需要根据温度的变化，适当的添加衣物，并且要对感冒就治疗，比如出现了风寒感冒可以口服氨酚黄那敏颗粒。如果出现了病毒感冒，则需要及时的抗病毒治疗，可以口服阿昔洛韦或者利巴韦林。