孕妇祛痰的最有效的方法

孕妇祛痰的最有效的方法一般是多喝温开水，还要调整饮食，必要时可以用药来治疗。

1、多喝温开水

孕妇出现了咳嗽、咳痰的症状时，一般要通过食疗的方式来治疗，比如每天要喝1500毫升左右的水，可以加快自身代谢速度，具有泻火的效果，也可以饮用果蔬汁，效果也是比较好的，能减轻咳痰的症状。

2、调整饮食

孕妇的饮食要保持多样化，要多吃蛋白质和维生素含量高的食物，比如牛奶、豆制品或者是应季的瓜果蔬菜等，尽量不要吃碳水化合物，每天的摄入量要控制在5两或者6两之间。也可以经常吃川贝炖梨，有祛痰止咳的效果，避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，否则会使之前症状变得更加严重。

3、用药物治疗

比如双黄连抗毒口服液等药物，通常适合痰液偏多的孕妇，孕妇体质比较特殊，在平时用药时要谨慎选择，尽量要选择对自身以及胎儿副作用小的药物。另外还要按时做好每一项产检，能观察胎儿的生长和发育，恢复期间要保持良好心态，避免有心理压力。