感冒流鼻涕严重怎么办

感冒流鼻涕严重一般可以通过物理治疗，也可以通过药物治疗，这两种方法都能够达到很好的改善效果。

1、物理治疗

物理治疗主要是通过温水泡脚，这样能够达到促进脚部血液循环的作用，另外在泡脚的过程中也可以通过按摩迎香穴，这样能够达到快速改善流鼻涕的症状。在按摩穴位的时候，一定要掌握正确的手法或者是力度，同时还需要找到准确的穴位，最好有专业人士的指导。

2、药物治疗

感冒流鼻涕需要配合医生使用麻黄类的药物改善，也可以同时配合滴鼻液，这两种方法都能够达到收缩血管的作用，而且能够有效减少鼻腔分泌物。而常见的药物主要包括布地奈德喷雾剂，能够达到迅速缓解症状的作用。

在日常生活中一定要多参加一些有氧运动，适当锻炼能够达到促进进行健身代谢的效果，同时还能够提高自身的免疫力或者是抗病能力。平时还需要多注意休息，不能够经常熬夜或者过度劳累，保证充足的睡眠时间，饮食上需要多吃一些新鲜蔬菜或者是水果，满足身体所需要各种营养物质。