什么是心理健康呢

心理健康主要是指心理形式协调，心理内容和现实会处于抑制的状态，和人格也会处于相对稳定的状态，其中包括智力正常和情绪健康，还有意志健全等。

1、智力正常

智力的高低可以判断大脑是否发育正常，如果智力比较低通常会出现痴呆以及语言功能障碍等，可能也会导致肢体活动受到限制，智力正常的人可以和周围人群正常的交流，而且也可以完成正常的工作以及活动。

2、情绪健康

心理健康的人群可以控制好自己的情绪，很少会出现暴躁不安的症状，而且也不会出现心理扭曲的表现，如果心理不健康可能会做出一些异常行为，而且对社会也会造成一定的破坏性。

3、意志健全

心理健康的人群意志属于比较健全的，可以正常的发挥功能，在正常的社交活动当中也可以发挥身心潜能，能有效的适应环境，对社会有良好的适应能力，同时也可以和周围的人保持在融洽的关系当中。

心理健康所包括的范围特别的广，如果出现了心理疾病需要及时到医院做检查，心理不健康会受到多种因素的影响，比如平时的工作压力比较大，或者是突然受到了某种刺激。