气虚气郁体质如何调理

气虚气郁的患者，一般可以通过调整饮食、适当运动、药物等方式进行调理。建议患者采取合理的方式进行治疗。

1、调整饮食

日常生活中，可以多吃一些山药、红枣、莲藕等食物进行调理，具有益气养阴的作用。

2、适当运动

在日常生活中，可以适当进行运动，不仅可以增强体质，还能提高免疫力，有利于身体恢复。

3、药物

可以在医生的指导下使用舒肝顺气丸、补中益气丸等药物进行调理，可以起到疏肝解郁的作用。

除此之外，也可以通过针灸的方式进行治疗。