拍腋窝最佳时间是什么

拍腋窝并没有最佳的时间。可以早上起床后拍打腋窝，能够促进局部血循环。

腋窝处的经络比较发达，早上起床后适当的拍打腋窝可以刺激腋下淋巴结，在一定程度上可以改善心肺功能。同时还可以提高自身的免疫功能，一般不会对患者的身体健康造成太大的影响。

在拍打腋窝时不要用力过大，以免使局部皮肤软组织造成影响，出现皮肤血瘀等症状。在日常生活中也要保持良好的生活方式，不要经常熬夜，也要多根据自身的实际情况进行体育锻炼，能够增强自身的魅力。