急性胃肠炎几天可以好

急性肠炎的恢复时间一般在5天到7天，具体恢复的时间和个人体质以及日常护理有关系。

急性肠炎通常是因为长时间不良的饮食习惯引起，如经常吃刺激性或者生冷食物引起，还可能是因为局部受到炎症感染导致，也不排除是因为胃酸分泌过多引起，消化不良时有可能也会出现急性胃肠炎等，会出现胃胀或者胃痛等症状，也可能会出现恶心或者呕吐等，部分患者还可能会出现烧心，也不排除会导致身体出现腹泻，需要遵医嘱做肠胃镜彩超等相关检查，症状较轻时可以通过调整饮食，避免吃刺激或者生冷食物来缓解和改善，如果症状较为严重，则需要遵医嘱服用左氧氟沙星等消炎药物治疗，或者遵医嘱服用奥美拉唑或者铝碳酸镁片等抑制胃酸分泌的药物治疗，消化不良引起食材需要遵医嘱服用健胃消食片等促消化的药物治疗。

急性胃肠炎治疗恢复期间一定要饮食温性的食物，可以多喝小米粥或者白米粥等，避免吃生冷或者刺激性食品，如辣椒或者冷饮等，也要适当加强体育锻炼，提高身体抵抗力。