上臂三角肌疼痛原因有哪些

上臂部三角肌疼痛可能与过度劳累、受凉、姿势不正等生理因素有关，肌肉劳损、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病、肩峰下滑囊炎、钙化性肌腱炎等疾病都会引起上臂三角肌疼痛。

1、过多的工作压力

如果上臂活动量过大，乳酸长时间集中在上臂三角肌部位，对肌肉造成刺激，就会出现上臂三角肌疼痛的现象；

2、寒性受凉

病人的上臂三角肌疼痛会持续较长时间受到刺激，血液循环也会受到影响，导致局部血液循环不畅，出现上臂三角肌疼痛；

3、不好的姿势

如果坐立时肩膀姿势不佳，或长时间保持同一姿势，都会导致上臂的三角肌肌肉紧张、痉挛，导致上臂三角肌疼痛。

1、肌肉劳损

上臂三角肌如果持续或反复疲劳，就会导致肌纤充血水肿，代谢产物如乳酸堆积，也会引起一些肌纤维变性、坏死，从而引起上臂三角肌疼痛；

2、肩周炎

肩周炎病因尚不清楚，可能与上肢骨折等有关，这种疾病会引起关节囊收缩，严重的时候会引起滑膜充血、组织缺乏弹性等，导致局部疼痛和活动功能障碍，表现为手臂三角肌疼痛；

3、肩袖损伤

多发生在上肢运动和以冲撞为主的体育运动中，如网球、棒球、高尔夫球等，这些都会引起上臂三角肌疼痛、肩关节无力、肩关节主动活动受限，甚至皮下出血；

4、颈椎病

颈椎病可压迫颈部神经，也可压迫其它部位的神经，使病人出现上臂三角肌疼痛的症状；

5、肩峰下滑囊炎

本病可能是由于外伤、冈上肌腱退变性等原因引起的，滑囊壁出现充血、水肿、渗出、增生、肥大、黏连等无菌炎症反应，因为局部炎症的刺激，病人会出现上臂三角肌疼痛的现象，甚至是活动受阻；

6、钙化性肌腱炎

这种疾病可能与肌腱的退变、缺血、缺氧等有关，钙盐沉积在肌腱中，随着病情的发展，可以引起局部反应性改变，也可以因为炎症刺激引起局部疼痛，比如上臂三角肌疼痛，还会出现患肢无力、手臂上举困难等症状。

出现上臂三角肌疼痛的原因很多，最好是到医院做进一步的检查，比如X线、CT等，这样才能明确病因，及时治疗。病人在日常生活中应该避免出现局部的剧烈活动，多休息，否则会导致上臂三角肌疼痛。