为什么老放屁而且会很臭

老放屁而且很臭可能是胃肠功能紊乱引起的，也可能是消化不良导致的，另外如果进食了过多容易产气的食物，也会出现老放屁而且很臭的情况。

1、胃肠功能紊乱

当胃肠功能出现紊乱时，会引起胃肠道功能失调，从而使肠道菌群增多，这样肠道内的气体就会增加，这些气体会在肠道内长期的发酵，因此会出现老放屁而且很臭的症状。

2、消化不良

当出现消化不良以后进食的食物不能被肠胃消化，这样容易使这些没有被消化的食物发酵，发酵以后会产生一些气体，从而引起老放屁而且很臭的症状。

3、进食了过多容易产气的食物

如果在短期内进食了过多容易产气的食物，比如土豆、萝卜、豆制品、洋葱等，在进食这些食物以后，肠道内的菌群会产生气体，随着肠蠕动排出体外，这样会使肠道内的气体增多，就会出现老放屁而且很臭的症状。

平时要注意调整饮食，避免过多使用容易产气的食物，保证清淡均衡，在吃饭的时候注意细嚼慢咽，不要进食过快，这样会吸入过多的空气，容易使肠胃中的气体增加，会影响到食物的消化。