低密度脂蛋白和总胆固醇偏高是什么意思

低密度脂蛋白和总胆固醇偏高通常是指出现了血脂异常，一般会对身体造成一定的影响，需要及时的做饮食上的调理，或者做药物治疗，可以减轻影响性。

低密度脂蛋白和总胆固醇通常是指体内的血脂，如果出现了数值高于正常的数值，则表明出现了高血脂。高血脂一般会导致心脑血管疾病的发生几率增加，容易引起脑梗塞或者脑出血意外的可能性增加，同时也会导致心肌梗死的可能性增加。

低密度脂蛋白和总胆固醇可能是因为不恰当的饮食导致比如经常的吃一些高胆固醇的蛋类或者肉类，也有可能是因为经常的吃一些油炸类的食品。或者是因为经常的缺乏运动，导致体内的胆固醇和低密度脂蛋白堆积增多。

低密度脂蛋白和总胆固醇偏高以后需要多吃一些粗纤维类的食物，可以适当的吃一些芹菜、菠菜，有助于体内血脂的降低。如果比较严重的情况下，需要口服降低血脂类的药物治疗，比如贝特类。在治疗的过程中还需要适当的参加一些户外锻炼，比如参加一些长跑或者登山运动，也有助于体内的血脂控制。