40岁血压多少是正常的

40岁血压正常的收缩压数值在90到140mmHg之间，舒张压的正常数值在60到85mmHg之间，如果超出正常数值太高或者是低于正常数值太高，属于血压异常的一种表现，需要及时明确原因。

血压在人体内起着特别重要的作用，可以在多种因素的调节下处于正常的状态，能帮助提供机体各组织器官足够的血量，有效维持机体正常的新陈代谢，主要是指血液在血管内流动的时候能作用于单位面积血管壁侧压力，可以推动血液在机体血管当中流动的动力。血压会受到多种因素的影响，比如长时间有不良的生活习惯或者是饮食习惯不好，其中还包括情绪过度的激动和病理性因素，可能会导致血压偏低或者是血压过高。血压偏低的时候通常会有眼前发黑的症状，如果比较严重也会引起晕厥，如果血压偏高会诱发心脑血管疾病，需要及时将血压控制在正常的水平。

在测量血压的时候需要让机体处于比较稳定的状态，尽量不要在刚做完剧烈运动之后测量，或者是情绪比较激动的时候，还需要选择非同日测量两次以上，可以确定血压具体的数值。