血压白天正常晚上高是什么原因

血压白天正常晚上高可能是作息不规律导致，也有可能是夜间打鼾引起，不能够排除是用药方式不正确导致，如果存在不良的生活方式也会导致。

1、作息不规律

如果平时经常熬夜或者是睡眠的质量太差、作息不规律可能会导致血压的改变，导致晚上的时候血压升高，应该保持规律的作息，早睡早起晚上11点之前睡觉。

2、夜间打鼾

如果身体比较肥胖，晚上睡觉的时候经常打鼾，可能会出现缺氧的症状，导致交感神经兴奋性增加，所以血压也会出现升高，睡觉的时候需要选择合适的枕头高度，房间也需要保持通风换气。

3、用药方式不正确

出现高血压的时候需要规律的服用降压药物，还需要定时测量体温，如果不按时服用药物或者是剂量不正确，可能会导致血压控制不稳定，出现晚上升高。

4、不良的生活方式

发生高血压的时候，经常摄入高热量或者是脂肪含量丰富的食物，可能会导致血压控制不稳定，跟平时的情绪波动太大也有很大关系，应该及时改善，饮食上以清淡为主，选择低盐低脂的饮食。