睡眠不好会导致高血压吗

睡眠不好可能会导致高血压，一段时间后可自行恢复。

睡眠质量与血压有密切的关系，长时间熬夜没有保持充足睡眠，可能会导致血压出现轻微偏高，主要是由于交感神经兴奋引起血管收缩，也有可能是动脉硬化明显，导致睡眠质量有明显改变，长时间的精神紧张或者是激动以及焦虑的情绪，也会导致血压有所升高，每天早晨起床之后可以对需要注意再次测量，查看是否在正常范围之内，如果升高比较明显，需要及时口服降压药物治疗，比如像利血平或者是硝苯地平，药物需要听从医生指导应用，避免对身体产生不良反应。

血压升高持续时间比较长，可能是由于肾脏疾病或者是内分泌疾病引起，比如像肾小球肾炎或者是慢性肾盂肾炎，可能是女性正处于绝经期出现了综合征，不排除存在脑外伤以及脑肿瘤，前期没有太明显的症状出现，有小部分患者可能会出现头部胀痛以及阵发性血瘀或者是胸闷不适，严重的会出现脑卒中以及视物模糊或者是意识丧失，对身体健康造成很大影响，饮食上需要选择低盐饮食。