睡醒后眼睛红血丝多怎么办呢

1、降低电子产品的使用率。许多人醒来后出现眼睛红血丝的问题是由于长期使用电子产品所造成的,而电子产品的使用时间越长,对眼部的损伤就越严重,有些患者还会由于长期使用电子产品,造成视力在短时间内下降,眼压升高等。所以如本身有眼部不适者应减少使用电子产品。

2、关注饮食。平时多注意个人饮食,可帮助病人调整体质,改善眼部功能,达到治疗睡醒眼睛红血丝的目的。枸杞、红枣、鱼等是睡醒眼睛红血丝的食物。

3、保持足够的睡眠。缺少睡眠还会导致睡醒眼睛红血丝的高发,要想摆脱伤害的病人就应该重视个人睡眠,保证每天能睡8个以上的时间。而且在睡觉前不要玩手机和电脑,让眼睛以及心理状态都能得到最好的恢复。

4、要正确使用滴眼剂。多数病人睡醒后眼睛红血丝是由于过度劳累及上火所致,此时可适当服用眼药水以减轻症状。左氧氟沙星滴眼液是很好的选择。