荷叶山楂茶能减肥吗

荷叶山楂茶能减肥。但是对减肥只能够起到辅助的效果，而且效果通常是比较缓慢的。

荷叶山楂茶主要是由荷叶和山楂组合而成的，荷叶食用以后能够促进胃肠道蠕动，可以使肠道里的毒素垃圾快速的排出体外，能够预防便秘，而且也可以减轻体内的水钠潴留，可以使体重快速的减轻，而且里面还有生物碱，食用以后可以抑制脂肪酶的活性，减少脂肪的堆积，从而来起到减肥的效果。而山楂能起到助消化作用，可以改善消化不良情况，两者一起用是能起到减肥的效果。一般需要每天冲泡一次或者是两次需要长时间的坚持。

身体出现肥胖可能是由于长时间的暴饮暴食，受到遗传因素缺乏锻炼的因素所导致，就会导致身体上的脂肪过度堆积，会影响到整体形象，如果想要快速减肥，也可以通过整形手术或者是控制饮食，增强运动方式来治疗。

减肥属于一个长期的过程，需要长时间的坚持才能够达到理想效果，而且也需要患者有坚强毅力。平时增加些户外锻炼，比如跳绳，跑步也可以使体内的脂肪快速燃烧掉，达到瘦身的效果。