主任医师 解答
补气血吃中药调理的方式比较好,也可配合口服补血口服液,在选择药物进行调理之前,要做好相应的检查工作,明确原因,服用有针对性的补血药物,能够起到较为理想的补血效果。
1、服用补气血的中药调理
身体贫血主要是因为体内气血亏虚的因素导致与肾虚有着直接的关系,想要起到补气血的作用,可以通过口服中药的方式来调理,常见的补气血中药主要包括人参、党参、西洋参、太子参、黄芪、白术、山药、白扁豆、甘草、大枣、饴糖、蜂蜜、当归、熟地黄、白芍等,将中药煎制服用,补气血的效果是比较理想的。服药期间要避免食用生冷寒凉性食物,以免影响到药效的发挥。
2、补血口服液
补气血也可通过口服补血口服液来改善,比如阿胶补血口服液或生脉饮等,平时要注意做好饮食的调整,可以适当多吃具有补气血作用的食物,比如红枣、枸杞以及大豆类的制品。
在服用药物补气血期间,要注意做好身体的调整工作规律作息,避免熬夜,做好身体的保暖工作,提高身体的抵抗力。
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