湿气太重的人有什么方法来治疗

湿气太重的人可以通过平时的生活饮食来进行调理，也可以在医生的指导下，通过口服祛湿热的药物来进行治疗，必要的情况下可以选择拔火罐和针灸。

1、生活饮食调理

湿气比较重的患者在平时生活中应该做好身体的保暖工作，密切关注天气变化，及时在增加衣服，避免长时间，在寒冷的空气当中，饮食上不要吃一些寒凉的食物，比如冰糕，多进行户外活动能够提高自身的免疫力，同时也可以加快血液循环，促进湿气消退。

2、祛湿的药物

一般包括参苓白术丸、健脾丸、木香顺气丸等，使用药物以后能够有效的达到一个补脾胃和益肺气的疗效，能够有效的缓解湿气太重患者出现的身体乏力、四肢冷痛以及食欲下降等症状。

3、拔火罐

拔火罐是平时生活中常见的一种理疗的方法，主要是通过局部高温的环境，能够有效的加快局部皮肤的新陈代谢，同时也可以促进血液循环，将体内的湿气和寒气更快的排出体外。

4、针灸

针灸主要是通过微小的针头然后吸入到患者的体内，刺激穴位，疏通经络，促进身体的新陈代谢，有效的缓解自己太重的人群。