做艾灸的好处

做艾灸的好处有通经活络和行气活血，同时还能达到祛湿散寒的功效。

1、通经活络

艾灸穴位的过程中能够达到疏通经络的效果，可用于改善经络闭阻的现象，可以使经络变得更加的通畅，也可以改善寒凝血滞所引起的血液循环不畅的症状。对于女性出现了宫寒症状，也可以通过艾灸的方法来做改善，能够帮助经血排出，也可以用于缓解小腹部疼痛感以及月经有黑色血。

2、行气活血

艾灸可以达到行气活血功效，同时还能达到调理气血效果，可以帮助提升中气，可用于改善气血亏虚和气血不足所引起的运行不通畅的状态。

3、祛湿散寒

通过艾灸能够帮助体内的血液循环和新陈代谢，而且还可以帮助身体当中的寒湿气尽快排出，有利于改善湿气过重所引起的腰部疼痛以及腿部疼痛等症状。

艾灸主要是通过艾条来熏灸穴位的，在熏灸的过程中能够帮助调理疾病，但是只能起到辅助的治疗效果，一般是不可以达到彻底根治疾病作用的，对于病情比较严重的人群，还需要到医院做针对性的治疗和改善。