清热燥湿是什么意思

清热燥湿一般就是指去除体内的湿热，来达到调理身体和改善身体不适情况的效果，这也属于中医的一种说法，主要针对于体内有湿热疾病的情况，可以通过使用药物来调理改善。

如果患者的身体内有湿热的情况，一般可以配合中医通过使用一些中药来达到调理和改善的效果，主要包括黄芩和黄柏以及栀子、连翘和龙胆草等药物，这样就可以根据体内的热血和湿邪达到调理和改善的效果，进而起到改善患者身体不适的作用。

在使用中药调理身体内的湿热时，一般需要到正规的中医院找中医做好身体的全面检查后，才可以根据自身的情况选择合理的中药来达到调理身体和改善身体不适的情况，这样才有利于身体的恢复和改善。另外一定要避免盲目的服用一些中药，以免导致药效出现副作用，而对患者的身体健康造成不良的影响。

日常生活中为了促进身体的快速恢复，一定要注意做好饮食方面的调整和改善，尽量避免吃一些寒凉性的食物，也要避免吃辛辣刺激性的食物，以免对药物的药效造成影响，或者是达不到改善身体情况的效果。