可乐会失眠吗

可乐少量的喝不会引起失眠，但是大量的饮用可乐很可能就会导致失眠，具体也是根据饮用可乐量以及个人的体质来定。

可乐也属于比较常见的碳酸饮料，里面含有咖啡因，少量的喝点可乐，并不会对大脑的部位带来很大的刺激，也不会引起大脑产生明显的兴奋，所以不会影响到睡眠的质量，但是一次性喝太多的可乐，可乐很可能会导致大脑神经产生一定的刺激，会导致大脑神经处在兴奋的状态，有部分的人群可能就会引起失眠，主要表现为入睡困难以及心情烦躁等临床的症状，为了提高睡眠的质量，尽量不要在晚上睡觉之前大量的喝可乐。

晚上睡觉之前有口渴的症状，可以通过适当的喝一杯温牛奶或者温开水能起到舒缓神经的效果，一般情况下不会导致失眠的症状加重。

失眠也有可能是植物神经功能紊乱，大脑神经功能失调等因素所引起，也可以到专业的医疗机构神经内科做详细的检查，遵照医生的指导，通过口服镇静安神的药物进行治疗，才能提高睡眠的质量，以避免导致精神产生萎靡。