鼻炎的食疗方法

鼻炎的食疗方法一般是在生活当中要多喝些热水，也可以喝些红糖姜水，同样可以多吃水果和蔬菜，这些方式都可以帮助鼻炎得到好转，但是鼻炎比较严重，要到医院接受正规的药物治疗。

1、多喝热水

鼻炎会伴随着有鼻子不通气或者是鼻子瘙痒等一些不良的症状，在日常生活当中多喝一些热水，可以加快身体的新陈代谢速度，也可以帮助体内的毒素向外排出，降低血液当中的毒素浓度之后，对于鼻炎的恢复会起到帮助作用。

2、红糖姜水

红糖姜水具有排汗和排湿的效果，对于一些感冒引起的鼻炎症状能起到不错的作用，再喝一些红糖姜水之后具有发汗和解表的效果，让鼻子不通气以及流鼻涕的症状有所恢复。

3、多吃水果蔬菜

患有鼻炎的人群在生活当中也可以多吃一些水果和蔬菜，这些水果蔬菜里面含有丰富的维生素能增强身体的免疫能力，同时水果蔬菜也具有利尿的效果，等到自身的炎症随着尿液排出后，鼻炎也会慢慢好转。

鼻炎如果比较严重，除了注意饮食，也应该在医生指导下服用一些鼻炎片或者是加入抗过敏药物，比如氯雷他定。