主任医师 解答
豆芽吃了不会长胖,豆芽热量低,其中含有的纤维素较为丰富,在使用后还能增加肠胃蠕动,有利于肠道内油脂和毒素排出,在一定程度上还能起到减肥效果,并不会引发身体肥胖。
1、豆芽热量低
豆芽属于比较常见的一种蔬菜,其中含有的热量较低,还有的碳水化合物和脂肪量也较低,豆芽中含有的水分比较大,在食用后能起到增加饱腹感效果,在吃豆芽后并不会引起身体肥胖,在减肥期间最好多食用新鲜水果蔬菜,其中含有的营养物质较为丰富,油脂和脂肪量较低,在食用后一般情况下都不会引起身体肥胖,不过在饮食上做调整的同时,也可以配合适当的有氧锻炼,能起到增强个人体质效果,避免过度节食使身体处于虚弱状态;
2、纤维素丰富
豆芽中含有的纤维素比较丰富,在使用后能增加饱腹感,还能增加肠胃蠕动,能保持大便通畅,并不会引起身体肥胖,为了身体健康,在减肥期间还需要做到饮食多样化,尽量多食用一些富含优质蛋白的食物,不要食用高油脂或者高热量的食物。
唐氏综合征又叫做21三体综合征,先天愚型,是说患者的第21对染色体比正常人多出一条(正常人为一对),是最常见的染色体非整倍体疾病。唐氏筛查是在特定孕周,通过检测孕妇血清中PAPPA、AFP、HCG、uE3和InhibinA的含量,结合孕妇的年龄,孕周,体重,是否吸烟,患有胰岛素依赖性
主要是由于关节内血尿酸沉积在关节内,刺激关节局部引发痛风,这种损伤对于关节是一种持续性损伤,虽然治疗后尿酸并不高,但是体内环境发生了变化,仍然会引起痛风。在痛风急性发作期间,或大量服用降尿酸药物,吃大量高嘌呤食物,长期大量饮酒等,都会出现上述症状,需要到正规医院进行
女性白带正常一般是透明蛋清样,也可能是乳白色的情况,这属于一种正常的生理性白带,也表明女性的身体健康状况。如果出现了白带颜色改变和性状改变的情况时,大多数表明女性身体有异常的情况,可能是阴道炎症的原因导致,也可能是由于宫颈炎或子宫内膜炎的原因引起,这样就会
贫血没有最快补充方法,每个人身体状况不同,吸收能力不同,在做补充时候方法上也会存在差异,可以到医院普内科或者血液科检查,遵医嘱来做身体调理。贫血是与人体外周血红细胞数量减少,在低于正常数值时候,不能运输氧气到身体各个组织就会引发头晕困倦和注意力不集中,等临
阴茎淋巴管发炎可能是机械性损伤、细菌感染、病毒感染等原因引起,需要根据具体情况来进行治疗。1、机械性损伤经常性的自慰、性生活过度用力等原因可能会对阴茎的淋巴管形成畸形性损伤,引起局部发炎,可遵医嘱外用碘伏溶液、高锰酸钾溶液等药物消炎。2、细菌感染平时不注意阴
艾灸是一种用艾叶制成的艾条或艾柱,在点燃人体特定的穴位后进行熏烤,通过刺激经气的活动,调节体内紊乱的生理生化功能,从而达到预防疾病、治疗疾病效果的中医疗法。对女人艾灸后腰部,可起到温经通络的作用,因为腰间是循督脉、膀胱经、带脉等的,所以艾灸后腰可以很好地对
熬夜耳鸣可能是因为大脑得不到休息导致神经异常引起的,从而引起耳鸣的情况,也不能排除是神经性耳鸣引起的,还有可能是中耳炎造成的。1、神经异常晚上长时间熬夜通常会导致大脑得不到休息,可能会引起大脑神经异常的情况,造成耳内毛细胞循环障碍,从而引起听神经障碍的情况
老人一吃饭就恶心想吐可能是出现了功能性消化不良、慢性胃炎,慢胆囊炎等原因所导致的。1、功能性消化不良如果老人出现了单纯性的功能消化不良可能也会出现恶心呕吐,需要在医生指导下口服健胃消食片、健胃片、多潘立酮片等药物治疗。2、慢性胃炎如果出现了胃炎,胃部的黏膜严
由于干性皮肤油脂分泌较少,转季更需要注意护肤品的选择,所以清洁力太强的乳液容易刺激皮肤,特别是膏霜型洁面产品。所以要确保使用性质温和的洁面产品,比如含有甘油的洁面皂都是不错的选择。每一次洗完护肤功课都不要偷懒,记得使用补水功能强大的化妆水哦。由于化妆水能立即补
缩唇呼吸的正确方法是从鼻腔吸气,然后从口腔缓慢的释放,可以提高呼吸功能和补充生理所需氧气。缩唇呼吸需要注意口腔和鼻腔的清洁和卫生,在呼吸之前最好是用温热水清洗鼻腔或者是漱口,可以将鼻腔内的分泌物和细菌消除,同时还能保持口腔清洁,在口腔和鼻腔清洗干净之后,然
月经第五天还会有血的情况。女性月经出血的时间因人而异,有的女性可能在月经3—4天后,出血可能已停止,有些女性阴道出血持续7天左右,只要不超过7天,都属于正常现象。大多数女性月经来潮后5—7天出血时间会明显减少,到经期的最后两天,经期出血量会明显减少。月经第五天还
萎缩性胃炎转癌要经过几年的治疗,要看病人的情况。1.萎缩性胃炎病人治疗效果比较好,且无复发等不良症状。这类病人需要20-40年才能变成萎缩性胃炎。病人要定期去医院复查,以防止病情恶化,加速癌变的进程。2.若病人萎缩性胃炎治疗效果较差,且治疗后会出现明显的腹痛、恶心等症状