托腹带的好处和弊端

托腹带的好处是可以减少腰背酸痛的情况，弊端是可能会影响胎儿的血液循环。

1、好处

怀孕期间随着胎儿的逐渐发育，肚子会变得越来越大，还有可能在重力作用下出现下坠的情况，导致孕妇出现腰背酸痛的情况，通过佩戴托腹带能给腹部起到一个外在支撑的作用，可以减少腰背部位受到的压力，缓解腰背酸痛的症状。

2、弊端

托腹带绑的太松起不到托腹的作用，还会加重孕妇腰腹部位受到的压力，使孕妇出现劳累的症状，如果绑的太紧，有可能会对局部血管产生压迫，造成血液循环不好，甚至勒的宝宝不舒服。

对于锥形运动并且肚子比较大、双胞胎或多胞胎以及胎位为臀位的情况，需要帮托腹带帮助孕妈托起腹部，减轻肚子对孕妇腰背部位产生的重力，有效的预防孕妇在孕晚期出现腰背酸痛症状的情况，不过需要在专业医生指导下使用，防止使用不当产生不良副作用，如果没有以上几种情况，完全可以不用帮托腹带。

孕晚期要适当多休息，不能做剧烈的运动，防止出现先兆流产的情况。