站立久了脚痛怎么办

站立久了脚痛要通过改变姿势、口服药物或者是物理治疗等方式来改善症状，要在专业医生的指导下治疗。

1、改变姿势

长时间站后会使局部有损伤或者是劳损的表现，同时会伴有血液循环不良的情况，容易引起局部疼痛，患者要改变姿势来减轻症状，尽量不要站着。在疼痛时可以卧床休息，还要把下肢抬高一些，比如要高过心脏，能减轻脚痛的症状。

2、口服药物

可以通过支持对症治疗来促进恢复，比如要应用芬必得等药物，能起到消肿止痛的作用。还可以用中成药来调理，比如通络开痹片，在服用后能加速炎症消退，还有镇痛的效果，还能使血液循环速度变快。

3、物理治疗

物理治疗的方法有热敷、烤电等，在热敷时可以通过热毛巾包裹热水袋等方式来治疗，能加速患处血液循环，可以减轻不适的症状，患者也可以经常用温热的水泡脚，多数人在及时休息和对症处理大概3天或者5天后症状会得到改善。

如果症状长时间没有改善，则需要到正规医院做进一步检查，然后再进行针对性处理，治疗期间要保持良好心态。