花生叶的功效和功能有哪些

花生叶的功效主要是润肠通便、镇静安神、补益心脾等，在一定程度上改善便秘、失眠、神经衰弱等现象，要注意花生叶的食用量。

1、润肠通便

花生叶中富含膳食纤维成分，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善胃肠道消化不良。

2、镇静安神

花生叶也具有比较好的镇静效果，如果存在失眠多梦、夜间易醒等现象，也可以适量吃花生叶。

3、补益心脾

如果患者存在神经衰弱、脾气虚弱等现象，也可以适量吃该食物进行调理。

另外，还具有清热解毒、抗菌消炎、保肝、养胃护胃等作用。如果对花生叶有过敏倾向，是不建议吃的，以免出现过敏的情况。