被掐脖子应怎么办

被掐脖子一般可以通过物理的方法调整，也可以通过药物的方法改善，这两种方法都能够达到很好的调整效果。

1、物理调整

被掐脖子通常会导致脖子不会出现明显的肿胀，甚至还会伴随着疼痛，一般可以通过冰敷的方法改善，这样能够避免肿胀的症状出现加重，24小时之后可以改为热敷，适当热敷能够达到促进局部血液循环的作用，而且能够促进肿胀的吸收和消退。热敷时一定要注意好水温需要和皮肤的温度接近，这样能够避免局部皮肤出现烫伤。

2、药物治疗

如果脖子部位出现了明显的伤痕组织水肿，甚至还伴随着皮肤破溃，需要及时通过使用消炎和活血化瘀的药物治疗，比如阿莫西林或者是跌打损伤丸、活血化瘀片等，能够达到促进肿胀组织吸收的效果，也能够避免出现伤口感染。

在恢复期间一定要注意好局部的护理工作，尽量不要用手揉搓或者是抓挠，饮食上需要多吃一些优质蛋白的食物，减少油腻性或者是辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性食物很可能会对胃肠道产生刺激，对伤口恢复也是不利的。