乳腺增生穿什么胸罩呢

乳腺增生需要穿无钢圈或者是纯棉以及透气性比较好的胸罩，可以减少对乳房的压迫。

乳腺增生是发生在乳房的良性疾病，可能会导致乳房产生轻微疼痛的现象，在生活当中一定要注意做好乳房的护理措施，可以选择一些舒适度或者是吸汗性比较好的内衣，不容易出汗。同时也不容易滋生大量的细菌，同时也可以减少乳房的束缚感或者是压迫感，可以让乳房处在比较舒适或者透气的环境当中，避免挤压着胸部产生明显的疼痛。

乳腺增生一般容易发生在30岁到50岁之间的女性，可能会导致乳房产生疼痛或者结节，而且还伴随着硬块，少数人可能会有乳头溢液的状况，需要定期到医院进行乳腺彩超检查，可能是由于激素水平改变所引起的，另外有可能是心理压力过大或者是长时间口服避孕药的原因，少数女性乳腺增生可能会有恶变的倾向。

要注意保持健康的生活习惯，同时要做好乳房局部的护理措施，保持干燥和清洁，在生活当中不能吃一些激素类的食物，莹莹要做到均衡多样化，也可以适当的参加体育锻炼。