头屑多用什么洗发水

头屑多通常需要使用一些具有抑菌和去皮脂以及去屑的洗发水，比较常用的洗发水有二硫化硒洗剂以及酮康唑洗剂，另外还要做好卫生以及饮食调理；

1、二硫化洗剂

二硫化钡剂具有一定抑菌的效果可以有效减少马拉色菌繁殖，从而可以减轻细菌感染而引起的头屑增多的症状。但是二硫化洗剂会对头皮造成一定的刺激，所以在平时使用的时候不可以过于频繁，每周使用一次或者两次是比较好的；

2、酮康唑洗剂

头皮屑增多可能是头皮上面的代谢速度比较快引起的，也有可能是头皮上面的皮质分泌较多导致的，可以通过酮康唑洗剂改善。酮康唑洗剂属于一种比较常用的洗头发用品，可以起到一定去除头皮屑的效果。

3、卫生、饮食调理

头皮屑多的人在平时需要经常洗头发，尽量保持头皮清洁，在洗头发的时候，需要用手指的指腹轻轻对头皮做按摩，但是不可以过度的抓挠，避免导致头皮上出现损伤，尤其是在饮食上，需要选择一些维生素含量高的食物，减少油腻以及刺激性的食物摄入。