垃圾食品吃多了对身体有什么危害

垃圾食品吃多了对身体危害身体出现肥胖、肠胃不适、肾脏负担加重等等。

1、身体出现肥胖

垃圾食品中所含有的热量相对来说是比较高的，特别是一些油炸类的食物，如果过多的食用就有可能会导致体内摄入的热量增多，导致身体出现肥胖。

2、肠胃不适

经常吃垃圾食品就有可能会导致患者的肠胃负担加重，从而会导致出现腹胀腹痛。

3、肾脏负担加重

食物在进入体内以后，一般会通过肾脏的负担加重，而垃圾食品中会增加一些防腐剂，就有可能会导致肾脏的负担加重。

除了以上比较常见的危害以外，还有可能会导致患者出现高脂血症，冠心病等疾病。