剧烈运动后体温会升高吗

正常人体的体温都是相对稳定的,它能根据人脑及丘脑下方特异的免疫神经中枢,调节神经和血液的作用,维持产热与热管散热的稳定平衡。正常生理状态下,体温升高时,机体通过降低产热、提高热管散热,使人体体温保持相对稳定

剧烈运动后体温会升高,因为人到了健身的时候,特别是运动量过大的时候,肌肉要不断地收缩,进行各种健身活动,肌肉产生大量的发热,需要释放出热量,发热量就会向体表传递,使体表温度明显升高,即使在寒冷的冬季,人体的体温也会达到40℃以上。因此,在寒冷的冬季,在户外或室温较低的时候,大家都可以通过健身运动来抵御寒冷,保持身体器官不受冻伤。