内分泌失调主要有哪些症状

内分泌失调通常会导致月经异常以及脾气暴躁，另外也会伴随皮肤异常，对身体健康造成严重影响，所以在平时要保证充足的睡眠时间，避免出现内分泌失调的现象。

1、月经异常

内分泌失调多数与日常生活当中长时间熬夜或者生活作息时间不是特别的稳定引起的，一旦出现内分泌失调之后，会导致身体当中的激素水平出现紊乱的情况，从而会伴随月经异常。比如出现月经经血量减少，或者是月经经期推迟和延迟等现象。

2、脾气暴躁

内分泌失调之后会导致脾气变得暴躁不安，主要是内分泌失调会使心理情绪发生一些异样的变化，从而会出现一些负面的情绪，导致脾气暴躁不安，经常会乱发脾气。

3、皮肤异常

内分泌失调之后也会导致人的皮肤受到一定影响，伴随脸色发黄或者是脸色长斑等症状，会影响到身体当中的多个系统。

在生活当中要有规律的生活自习时间，这样才可以使身体变得更加的健康一些，减少内分泌失调的发生几率，另外也要多做一些有氧运动，锻炼增强自身的抗病能力。