叶酸饭前还是饭后服用

叶酸饭前和饭后服用都可以，需要根据自身实际情况谨慎医嘱，选择合适用药时间，对于叶酸吸收会有帮助。

部分人群如果没有出现明显的胃部不适症状，可以在饭前半个小时到一个小时服用，能够促进叶酸吸收补充体内所需叶酸物质。如果出现明显的肠胃道不适症状时，通常需要在饭后服用，可以减少对胃部组织刺激，以免出现胃酸、胃痛、胃部不适等症状。

叶酸属于水溶性维生素，通常需要在医生指导下服用，能够预防贫血、增强记忆力、预防胎儿神经管缺陷等。