怀孕后心情不好脾气暴躁什么原因怎么办

怀孕后心情不好脾气暴躁，可能是因为体内激素水平变化、饮食不良、心理压力大等一些因素引起，需要根据原因做治疗。

1、体内激素水平变化

怀孕后心情不好脾气差，可能和体内激素水平变化有关系，当体内激素水平发生紊乱后，很可能会导致情绪不稳定，需要多注意休息能有所恢复。

2、饮食不良

怀孕后因为体内的激素变化也会伴随着食欲上的改变，很多女性会伴随着恶心呕吐症状，也可能会在食欲发生改变后影响到心情，可以多选择吃些清淡类的食物。

3、心里压力大

怀孕后心情不好脾气差和心理压力比较大有关系，在怀孕的时候经常担心宝宝的健康问题，会加重思想压力，伴随着心情烦躁，要保持心情放松。